Рекомендации, которые являются надежным фундаментом оздоровительных программ:
- Питьё воды. Выпивать свою «лечебную» норму обычной питьевой воды в 50мл на 1кг веса тела. Если ранее эта норма не выпивалась, то плавно увеличиваем количество выпитой воды до положенной нормы - 50мл на 1 кг веса тела. (Как хороший ориентир надо выпивать по половине стакана воды каждые 30-40 минут). Опускаться меньше положенной нормы недопустимо. Ознакомьтесь со статьей о воде: СТАТЬЯ
- Эмоциональная коррекция. Прорабатываем свои беспокойства и переживания по схеме: СХЕМА
О методах работы по схеме можно узнать из вебинара об эмоциях: ВЕБИНАР - Коррекция питания
Метод приема и хранения гомеопатических гранул:
ВАЖНО! Перед началом приема препаратов ОБЯЗАТЕЛЬНО необходимо ознакомиться с инструкцией по приему гомеопатических гранул:
Хранение
- Вдали от электрических приборов (1,5-2 метра от бытовой техники, мобильных телефонов);
- Каждый раз заворачивать в фольгу
Способ применения:
Утренний прием
- Прополоскать рот кипяченой водой (чистить зубы с использованием зубной пасты необходимо после еды);
- Взять крупинки в рот, не прикасаясь к ним руками (сначала пересыпать их в крышку, предварительно полностью оторвав ее от баночки, и затем из крышки пересыпать в рот);
- Рассосать крупку до полного растворения;
- Запить кипяченой водой комфортной температуры (примерно треть глотка);
- Принимать пищу можно через 20-30 минут после приема гранул;
Дневная крупка (если таковая есть)
- Принимать гранулы необходимо или за 20-30 минут до обеда или через 30-40 минут после еды;
- Способ приема аналогичен утреннему приему.
Вечерний прием
- Принимать крупку необходимо не ранее чем через 30-40 минут после еды (лучше больше);
- Способ приема аналогичен утренней крупке.
График приема гранул:
Как правило, курс гомеопатических гранул разбит на отдельные этапы. О продолжительности каждого этапа указано в индивидуальных рекомендациях, которые направляются в телеграм.
График приема гранул в каждом этапе указан на самих баночках. Например, на баночках может быть написано: 1 - утро 5шт Нечетные, 2 - вечер 5шт Четные, 3 - 3р/д 5шт Четные .
Это значит что из баночки "1" надо принять 5 гранул утром в нечетные числа месяца (1, 3, 5 и т.д.). Из баночки "2" надо принять 5 гранул вечером в нечетные числа. Из баночки 3 надо принимать по 5 гранул 3 раза в день (утром, днем и вечером) по Четным дням месяца (2, 4, 6 и т.д.).
